Às vezes os problemas pessoais, aqueles que aparecem na vida de qualquer um… Podem deixar a consciência vidrada neles, fazendo com que a qualquer hora do dia, e qualquer acontecimento, seja suficiente para eles virem “correndo” à mente.
Talvez isso aconteça porque não sabemos pensar em algo que nos faça esquecê-los, se pensarmos em outra coisa, como por exemplo ouvir uma música, ou conversar com alguém. Aqueles problemas dos quais a mente nunca esquece desaparecerão por alguns minutos, o que será suficiente para refrescar a memória e começar uma nova etapa do dia, o que é essencial para se sentir bem.
Por isso, assim que um desses problemas lhe tocar, pense numa maneira de resolver, mas nem todos os problemas podem ser resolvidos no mesmo minuto em que aparecem, aliás, poucos são assim. Ligue o rádio, coloque o seu CD favorito, cante grite dance, e mostre à sua mente que você é o centro de poder maior, mostre a si mesmo que o controle não vem dos outros, vem apenas do seu interior.
